ATELIER AFFIRMATION DE SOI

Atelier thérapeutique : Ce type de stage s’adresse aux adolescents et adultes qui ressentent le besoin d’améliorer leur vie sociale, amicale, familiale, de couple ou professionnelle.


Pour les personnes qui souhaitent réussir à prendre leur place, sans « soumission », ni « agressivité » dans tous les domaines de leur vie!

 

Objectifs :

  • Découvrir des techniques pour améliorer la confiance en soi et l’estime de soi
     

  • Acquérir de meilleures compétences sociales
     

  • Développer et adopter des compétences qui rendront les situations sociales

moins anxieuses et plus aisées.

  • Découverte et approfondissement des techniques par des jeux de rôles : la communication, la conversation, les demandes et les refus, faire et recevoir des critiques, gérer l’agressivité et désarmer la colère, faire face à la manipulation, l’art de la négociation, la prise de parole en public…

Prix

30€ la séance

Contact

Merci de me contacter directement sur mon téléphone au:

06.14.49.11.63

Lieu

Disponible pour vous accueillir dans deux locaux différents suivant la convenance, merci de me contacter pour plus d'informations.

Local Verdun (82):

Centre ville

82600 Verdun-sur-Garonne

Local Bessens (82):

6 chemin des Palanques

82170 Bessens